Pelatihan & Workshop

Saya berusaha terus mengembangkan kemampuan profesional serta kompetensi saya. Dalam beberapa waktu terakhir, saya memperluas pengetahuan dan keterampilan melalui berbagai pelatihan, workshop, dan short course, di antaranya:

​

1. Webinar Mengenal Teknik-teknik Stabilisasi Emosi Klien dengan Gangguan Trauma

Talensia Consulting — Agustus 2026

Webinar ini memperkenalkan saya pada konsep dan teknik dasar stabilisasi emosi dalam pendampingan individu dengan pengalaman atau permasalahan terkait trauma. Dalam konseling, respon trauma bisa hadir sehingga penting bagi saya untuk mempelajari  skill membangun rasa aman, mengenali respons terhadap stres dan trauma, serta berbagai strategi stabilisasi yang dapat membantu individu mengelola distress dan kembali pada kondisi yang lebih stabil sebelum eksplorasi/diskusi pengalamannya.

​

2. Short Course in Systemic Family and Couple Therapy

University of Oxford — April–Juni 2026

Course ini memperkenalkan saya pada pengetahuan serta teknik-teknik dalam memahami dan menangani permasalahan keluarga dan pasangan melalui perspektif sistemik. Saya memperdalam asesmen menggunakan genogram, circular questioning, dan observasi, serta memperdalam pemahaman mengenai teori attachment dan intergenerational patterns dalam memahami pola hubungan dan dinamika keluarga.

​

3. Workshop Cognitive Behavioural Therapy for Anger Management

Tabula.id — April 2026

Workshop ini memperdalam pemahaman saya mengenai penerapan prinsip Cognitive Behavioural Therapy (CBT) dalam konseling isu  pengelolaan emosi marah. Saya mempelajari hubungan antara pikiran, emosi, respons fisiologis, dan perilaku dalam pengalaman marah, referensi case conceptualization untuk anger management, serta beberapa teknik CBT yang dapat digunakan untuk membantu individu mengenali pemicu, mengevaluasi pola pikir, dan mengembangkan respons yang lebih adaptif terhadap kemarahan.

​

4. Pelatihan Konselor Pendamping dalam Latihan Mindfulness

Psidamai Yarsi — November 2025

Pelatihan ini saya ikuti sebagai suplemen dalam peran saya sebagai konselor pendamping di penelitian Psidamai Yarsi yaitu “Improving Accessibility of Mental Health Service in Indonesia: Evaluating the Impact and Implementation of a Web-based Mental Health Intervention for Indonesian Young Adults”. Di sini saya memperdalam pengetahuan saya terkait Psychological First Aid dan intervensi berbasis mindfulness dalam konteks pendampingan psikologis. Saya mempelajari berbagai bentuk latihan mindfulness yang dapat digunakan untuk membantu individu meningkatkan kesadaran terhadap pengalaman saat ini, termasuk mengenali pikiran, emosi, dan sensasi tubuh tanpa memberikan penilaian secara berlebihan.

​

5. Interpersonal Therapy (IPT)

Klinik Satelit Makara — Oktober 2025

Pelatihan ini memperkenalkan saya pada pendekatan Interpersonal Therapy (IPT) dalam memahami dan menangani permasalahan psikologis yang berkaitan dengan hubungan interpersonal. Saya mempelajari bagaimana mengidentifikasi area permasalahan interpersonal, seperti konflik dalam hubungan, perubahan peran, kehilangan, serta kesulitan dalam membangun dan mempertahankan relasi, serta bagaimana menggunakan pendekatan interpersonal dalam proses konseling.

​